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饮食健康:助降脂清肠食物

编辑:Admin    来源:荣福源凯发娱乐官网在线凯发娱乐官网在线   发布时间: 2017-01-01 16:18:48    浏览量:1271
经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”哦。
   ①燕麦:降胆固醇、降血脂
   ②洋葱:有助于血栓的溶解
   ③玉米:可降低胆固醇并软化血管
   ④山药
   ⑤海藻
   ⑥银耳
   ⑦芹菜
   ⑧山楂。